В наш век постоянных стрессов особенным спросом утомленных потребителей пользуются так называемые панацеи от всех бед. Сколько времени уходит на поиск средства, которое поможет и отдохнуть, и исцелиться, и похудеть, а если оно еще и даст почувствовать себя сверхчеловеком – то цены ему нет.
Есть одно средство, помогающее избавиться от многих проблем, о котором все слышали, но не каждый решился попробовать. От многих проблем можно просто уйти. То есть достаточно надеть на спину рюкзак и отправиться в туристический поход.
Итак, какие же плюсы принесет бегство от цивилизации? Во-первых, это прекрасная возможность увидеть, что мир состоит не только из звонков мобильного и интернета. Там, где связь нужно искать, как сокровище, залезая с телефоном на вершину горы, чтобы дать о себе знать оставшимся в душном городе близким, нет места ненужным раздражающим переговорам с малоприятными людьми. И даже рабочие вопросы, которые, казалось бы, зависнут в воздухе без личного присутствия, как-то сами решаются, и конец света не наступает. Поэтому настоящие счастливчики минимум раз в год говорят начальству и подчиненным: «Все, я в горы!», отключают телефон и исчезают из жизни товарищей по цеху на неделю или две.
Кроме того, когда от бушующей стихии защищает только тонкая, но надежная палатка, забываются все надуманные тревоги, порожденные стремительным темпом жизни, и остается только древний как сама жизнь инстинкт самосохранения. Поэтому в истомленных благополучием странах весьма популярны экстремальные лагеря, где люди, достигшие определенного уровня достатка или общественного положения, на несколько дней окунаются в скаутское детство. В Европе становятся все более популярными корпоративные мероприятия, на которых весь коллектив дружно штурмует отвесную скалу или сплавляется на плотах по горной реке. Ведь в таких неординарных обстоятельствах, требующих мобилизации физических и духовных сил, открывается истинная сущность человека.
Еще один бич современности, особенно беспокоящий женщин – это проблема избыточного веса. И что может полезнее для фигуры, чем день интенсивной кардионагрузки, усиленной увесистой ношей. И что немаловажно, в правильно подготовленном турпоходе рацион каждого рассчитан по калориям и распланирован на все время путешествия. Избежать лишних соблазнов отлично помогает тот факт, что до ближайшей незапланированной шоколадки два дня пути. А как длительное непрерывное пребывание на свежем воздухе улучшает цвет лица и возвращает блеск глазам!
Изоляция от соблазнов цивилизации отлично помогает избавиться от ряда вредных привычек. Конечно, речь идет не о вылазке на выходные на расстоянии 100 метров от остановки транспорта. Когда через пару дней углубления в дикую природу заканчиваются и сигареты, и горячительные напитки, оказывается, что и без них жизнь хороша и прекрасна.
И, несомненно, лучшее средство от бессонницы – это уютный теплый спальник. В настоящей тишине, нарушаемой только медитативными звуками природы, в первородной темноте, не знающих света огней ночного города, после долгого насыщенного впечатлениями дня сладкий сон приходит едва тело занимает горизонтальное положение.
Однако, у походотерапии, как у любого лечебного средства, есть и противопоказания. Ленивым, ограниченным сибаритам, не способным к преодолению трудностей и склонным к излишней жалости к себе лучше воздержаться от применения этого лекарства.
